Pienryhmävalmennukset Oulussa


Uutuus: Aktiivisuutta arkeen -pienryhmä Oulussa 4.9.2018 alkaen! Lue lisää »

Harjoittele ryhmässä

Kyteekö työyhteisössä tai harrastusporukassa ajatus yhteisestä liikunnallisesta päämäärästä tai ylipäätään liikunnan aloittamisesta yhdessä ammattilaisen opastamana?

Pienryhmävalmennus voi olla lyhyt kurssiluontoinen tai useiden kuukausien mittainen tavoitteellinen rupeama. Valmennus kestää tyypillisesti 1-3 kuukautta siten, että ryhmällä on yhteinen tapaaminen kerran viikossa. Tämä on kuitenkin valmennuksen sisällön tavoin räätälöitävissä vastaamaan täysin ryhmän tarpeita. Valmennus voi keskittyä esimerkiksi kuntosaliharjoitteluun, kestävyysliikuntaan, ravitsemukseen tai yhdistellä mitä tahansa valmennuksellista sisältöä. Pienryhmien valttikortteja ovat ryhmän yhteishenki sekä yksilövalmennukseen verrattuna huomattavan edullinen hinta. Pienryhmävalmennuksen perusedellytyksiä ovat osallistujien jokseenkin yhtenevä lähtötilanne ja tavoitteet.

Hinta alkaen 89 € / hlö / kk

Kesto asiakkaan tarpeiden mukaan.

Ryhmäkoko 4-8 hlöä.

Ota yhteyttä
Takaisin palveluihin

Taukoliikunta